У нас в стране во времена перестройки был голод, практически, в магазинах пусто. Вообще всё по талонам... Было жутко, кто не помнит. Теперь вроде всё есть, лежит валом на прилавках. Но голод то как был так и остался. Потому что на прилавках, практически не съедобно. Вот зайдешь, и купить нечего. То отравлено, то протухшее, то просто напичкано чем то химическим... Фрукты и то умудряются испортить, макают их в какой то синтетический воск. Как голод был, так он остался, только закамуфлирован под красивый суррогат. Чего ради, ведь есть продукты то, за чем портить всё? я не понимаю. И как выжить, и остаться здоровыми людям? Наверное придется на натуральное хозяйство переходить.
Отправлено: 26.04.10 18:33. Заголовок: Да, это точно. Я одн..
Да, это точно. Я одно время все никак понять не могла, что такое с яблоками и грушами - странные на ощупь они очень, действительно на воск похоже какой-то.
Крапива, щавель, зелень дикая, съедобная. Из чистого места. Это точно можно. У знакомых со своего огорода. Или купить различные тестеры и проверять что купили. Да и крупы пока съедобные.
Отправлено: 22.05.10 20:07. Заголовок: В своё время реклами..
В своё время рекламировали радиоактивные тестеры для проверки излучения от яблочек, фруктов, персиков и овощей, что продают в магазинах... Помните? Может и сейчас рекламируют не на центральных каналах (на центральных такое вроде бы и не было).. Типа закажите наш тестер и смотрите в магазинах съедобную продукцию на радиоактивное излучение... Если превысит какие-то нормы, просто не покупайте )))
Мы в Припяти живём?
Эхо Чернобыльской аварии?
Эхо аварии, произошедшей 25 тысяч лет назад?
Что это за мир, в котором пищевую продукцию надо проверять счётчиком Гейгера???
Отправлено: 23.05.10 19:33. Заголовок: Ну так возят всё из ..
Ну так возят всё из разных мест, из зараженных тоже. Кроме гейгера, надо тестировать и на нитраты и на пестициды. И это только малая доля заразы, что присутствует в еде. Синтетические красители, добавки вкусовые и ароматические , усилители вкуса и консерванты, и ещё много чего, что мы и по названию не знаем. Это всё не является едой, не должно содержаться в продуктах. Оно нарушает правильный обмен веществ, и вызывает кучу разных болячек.
Отправлено: 26.05.10 20:57. Заголовок: Vedima пишет: надо ..
Vedima пишет:
цитата:
надо тестировать и на нитраты и на пестициды. И это только малая доля заразы, что присутствует в еде.
Специально обработанные овощи и фрукты не очень вредные. Они просто не содержат необходимого набора витаминов и микроэлементов. Специальная обработка проводится для продолжительного хранения. В магазинах и на прилавках на самом деле урожаи 1-1,5 летней давности. Чтобы фрукты и овощи не портились их помещают в газовые камеры, где каждый плод покрывается защитной пленкой из продуктов перегонки нефти, например. Груши, яблоки можно поместить дома в горячую воду и на поверхности воды появится характерное маслянистое пятно. Такие плоды надо очищать от кожуры. Огурчики натирают парафином и они хранятся ну очень долго. Если у огурцов нет семечек, то содержание полезных веществ в них минимальное. Такие огурчики лучше не покупать. У огурчиков должны быть семена. Я люблю зеленые бананы и правильно делаю, как выясняется. Все бананы в Россию привозят зелеными и твердыми. Для их быстрого "поспевания" над коробками опять же распыляют газ, но другого состава, я не помню какого. За несколько часов такой обработки бананы удивительным образом желтеют и начинают выглядеть спелыми. Но их химический состав значительно отличается от тех бананов, которые вызрели под солнцем. Помидорчики с бело-розовыми прожилками выращены в рекордно короткие сроки на почве, обогащенной запрещенными хим. добавками. Полезных веществ в них нет. Помидорчики д.б. красными. Тест на "бесполезные" помидоры: берешь помидор и со всей силы кидаешь в стену. Он отскакивает от стены наподобие теннисного меча, в месте удара у него образуется вмятина. Нормальный здоровый помидор должен лопнуть. Тот же эффект при надавливании. И т.д. и т.п. Дело, может быть не столько в голоде, сколько в несбалансированном питании. У меня была знакомая, большой специалист в области павильного питания. Она готовила супчики вегетарианские без соли и специй, с зернами злаков и другими здоровыми продуктами. Я не могла себя заставить это кушать. Все полезное такое невкусное, оказывается.
Отправлено: 27.05.10 17:05. Заголовок: анна99 , что бы еда ..
анна99 , что бы еда была вкусной, в неё надо умело добавлять специи. Тогда будет и вкусно и полезно. А, в супермаркетах покупать смысла нет, ни пользы, ни вкуса, а ещё и отрава. Поэтому, стоит либо выращивать на дачах и собственно участках необходимое. Либо менять вкусовые пристрастия. Например. У нас принято есть каши как гарнир. Ошибка. Это самостоятельное блюдо. Сварите перловку например. На воде и без соли. Посолите её потом морской солью совсем чуть чуть, добавьте кари, молотый сушеный чеснок, перец, и растительное масло, лучше оливковое, или горчичное., и нашинкованную мелко крапиву, одуванчик, другую зелень. Очень вкусно, если добавить квашенной капусты. Можно есть как блюда, можно и как гарнир к рыбе или курице. Но, как просто еда без белка, это полезнее.
Vedima , ты угадала! Именно мою перловку ребята и "метут". Пришлось научиться готовить и перловку, и макарошки, чтоб были "шедеврами" кулинарного искусства. По понятным причинам...
Отправлено: 26.05.10 19:24. Заголовок: Ixaxaar пишет: А са..
Ixaxaar пишет:
цитата:
А сама эта правительственная программа как будет существовать, когда нация уничтожиться полностью?
Золотому миллиарду не нужно столько русских, 140 миллионов-это очень много и опасно для мирового правительства. Еще свежа в памяти цитата от Маргарет Течер, которая открытым текстом сказала, что в России надо оставить 15-20 миллионов для обслуживания сырьевого комплекса и месторождений нефти и газа, а остальные не нужны вообще. Так что теперь простое население жрет химию и быстро умирает, а избранные не едят полуфабрикаты и ГМИ. Это самый бескровный и надежный способ уменьшить численность и здоровье нашей нации.
Отправлено: 28.05.10 18:06. Заголовок: Ixaxaar пишет: Что ..
Ixaxaar пишет:
цитата:
Что такое мировое правительство?
Долго объяснять, если реально интересно, рекомендую прочитать книгу Джона Колемана "Комитет 300. Тайны мирового правительства". Вот здесь например: http://bookz.ru/authors/djon-koleman/colemanjhn01/1-colemanjhn01.html
Ixaxaar пишет:
цитата:
Она сама вообще кто такая? Самая умная? Может нам в Англии стоит оставить три человека для просто так? И смысл, когда у нас депопуляция?
Исторически Англия-колыбель всей финансовой системы, и соответственно мирового правительства. Мы в Англии не можем контролировать ситуацию, потому что сами являемся подконтрольными, а наша банковская система-просто филиал американской ФРС, наш ЦБ-всего лишь большой обменный ларек долларов на рубли, он ничего не решает в глобальном смысле и полностью контролируется ценами на нефть. Депопуляция-это следствие, а не причина. Не путай их местами. Она началась как раз с того момента, когда в конце 80-хх были открыты нашими политиками границы России на внешние рынки и управление из-вне.
Отправлено: 28.05.10 21:37. Заголовок: Voin , всё верно, кр..
Voin , всё верно, кроме того, что мы не можем контролировать их. Любая связь, двухсторонняя. А, значит, мы можем их контролировать, но почему то не делаем этого. А, вот вопрос почему? ПОЧЕМУ МЫ ТАК ПОКОРНО И БЛАГОГОВЕЙНО, им подчиняемся? Есть тут у нас тема, Россия приговорена, называется. И там я предлагала ими по руководить, ну хоть немного. А, меня кто то пытался убедить, что депопуляция это нормально и не плохо, что нет у нас морального права сметь, собственное мнение иметь. Правда, там речь шла о судьбе России, а вот тут, когда заговорили о ваших желудках, тут сразу вон какой протест. Ну, теперь я хотя бы знаю, как надо договариваться с народом, что бы уговорить его за себя побороться.
Ну, теперь я хотя бы знаю, как надо договариваться с народом, что бы уговорить его за себя побороться.
да ладно) у них и поучись - они то давно знают - недаром столько всего этого разнообразного ядовито-несъедобного в красивых фантиках у нас в магазинах лежит. а вообще - народ недавно придумал - путь к сердцу мужчины лежит через желудок - но мы то знаем что есть мужчина и женщина в совр.мире. а это значит что путь к сердцу чела лежит через желудок. но мы знаем больше. уберем сердце. получим - путь завладеть челом (средне массовым, т.е.народом) - тема его желудка. а вообще давно уже в мире закрепился жесткий постулат - сытость=благополучие.
Депопуляция-это следствие, а не причина. Не путай их местами. Она началась как раз с того момента, когда в конце 80-хх были открыты нашими политиками границы России на внешние рынки и управление из-вне.
Наверное, это проникновение в политику других стран было всегда. В начале прошлого века какой-то тип из Европы все рассчитал, как сделать революцию в России. Умный был. Умер от ожирения. Так жиром зарос, что вставать самостоятельно с кресла не мог. Не запомнила его имя....
Отправлено: 26.05.10 09:29. Заголовок: Теперь на прилавки б..
Теперь на прилавки без обязательных сертификатов будет попадать питьевая вода, сахар, соль, хлебобулочные и кондитерские изделия, овощные и рыбные консервы, мясные полуфабрикаты, колбасы, алкоголь, пищевые концентраты и ароматизаторы. Однако, сохранится контроль над такими видами товаров как автомобильные шины, нефтяные масла, электрооборудование, автомобили, лифты и бытовые приборы.
Явно хотят освободить от населения территорию при сохранении материальных ценностеи - вместо неитроннои бомбы.
Отправлено: 28.05.10 16:24. Заголовок: Vedima, а травку (кр..
Vedima, а травку (крапиву, одуванчик) надо вымачивать или нет? (чтобы не горчило)
А как вы относитесь к кунжутному маслу и соевому соусу... я с ними любую траву готова есть... Вы мне как то кунжутное масло посоветовали... теперь все мои родственники и друзья перешли на него... даже что-то странно...
Отправлено: 28.05.10 17:57. Заголовок: Все эти сухие пакост..
Все эти сухие пакости мало пригодны для питания, они что бы желудок отвлечь от голодных песен, и помочь людям без мыслей дойти до могилы. А вы попробуйте летом поесть травы, не огородные, а дикие. И здоровье будет лучше, и узнаете новые вкусы. TAT1969Кунжутное масло восполняет в организме недостаток ненасыщенных жирных кислот. И потому его так охотно едят. То же действие от горчичного масла, от льняного и оливкового. Маслаореховые грецкого и кедрового, способствуют кроветворению, и выведению из организма лишнего биллирубина и очищению крови. Масло оливковое самое легко усвояемое, чистит печень, дает эластичность сосудам, антиоксидант. Масло тыкв способствует уменьшению простаты, и вообще здоровью мочеполовой системы, стимулирует сереторные функции. Подсолнечное укрепляет стенки сосудов. Чередуйте растительные масла. Ешьте их не рафинированными, но не жарьте на них. Потому что образуется олифа в результате. Если уж жарить то на углях, и на гриле, варить лучше на пару.
Отправлено: 28.05.10 16:53. Заголовок: Крапиву достаточно п..
Крапиву достаточно помыть, она не горчит. Правда стрекается, но это на любителя, как и перец. Можно ошпарить, стрекать не будет. Одуванчик горчит, его можно ошпарить, и 120 минут подержать в подсолёной теплой воде. Горечь уменьшится. Но и пользы будет меньше. Эта горечь, кстати, отлиное средство похудеть. Если кому интересно. Клевер, сныть, подорожник, мокрица, копорник, примула(баранчик), мята, шалфей, лист смородины, земляники, берёзы и липы, все едят так без вымачивания, они не горчат. Иногда шпарят для мягкости. Кислица, щавель, ревень, молодой борщевик, все кислят, их достаточно вымытьвать хорошо. Корни рогоза и калгана мыть и варить, или запекать надо, это крахмалистые продукты. Корни одуванчика и цикория, моют, режут и сушат в тени, потом, жарят как семечки на сухой сковороде и перемалывают, прекрасный заменитель кофе, но без вреда. Копорник (Иван чай), лист брусники, смородины, малины, ежевики, замляники, вишни, всё сушат для чая, зимой повышают иммунитет, и от автаминоза очень полезно. Брать одну часть иван-чая (копорника) и всё остальное любые добавки, заваривать и пить как обычный чай. Копорник после сбора, надо освободить от стеблей, ПЕРЕТЕРЕТЬ В РУКАХ, что бы он стал влажным, и высушить, все травы для чая хранить в закрытых ёмкостях, что бы сохранился аромат. Сныть белковый продукт, может долгое время служить единственным источником питания вообще, на зиму сушат, потом распаривают, или варят щи.
Отправлено: 07.06.10 10:32. Заголовок: Vedima пишет: Эта г..
Vedima пишет:
цитата:
Эта горечь, кстати, отлиное средство похудеть. Если кому интересно.
Чего-то я обиделась. Горечи и похудеть? Горечи в официальной медицине используются как стимуляторы аппетита. Я прочитала один рецепт в травнике Степановой. Там полынь, крапива, плоды крушины и семя льна посевного в равных частях. Называется настой ОТ аппетита и рекомендовано пить как чай. От этого чая не есть, а жрать хочется. Короче, я обиделась. И где их берут-эти ПЛОДЫ крушины? В аптеках не продают.
Там Степанова еще рецепт приводит: корень ревеня, душица, лист вахты трехлистной, семя льна посевного, донник, анис, фенхель в равных частях для похудания. В Казани про вахту только слыхали, но никогда не видели. То же относится к корню ревеня. Их можно заменить чем-либо другим?
Отправлено: 29.05.10 03:06. Заголовок: Vedima, большое спас..
Vedima, большое спасибо за список съедобных травок... буду пробовать... а как с молодой хвоей... я мимо елок спокойно пройти не могу... такая она вкусная!!!
Отправлено: 29.05.10 14:55. Заголовок: Елки ешь и сосну мож..
Елки ешь и сосну можно, сезон правда прошел уже. Это от цинги помогает, и просто вкусно. Отдельно хотела поговорить о лопухе. Его в Китае выращивают как самостоятельный овощ. Его можно жарить,тушить,и мариновать, это листья, можно делать голубцы. И полезно и вкусно. Кроме того корень лопуха можно использовать для варки супа, или запекать целиком и есть как гарнир.
Есть такое растение как мыльный корень. Его не едят, но можно использовать как обычное мыло. Цветки этого растения берут,растирают в руках, и при добавлении воды получается обычная мыльная пена, и пахнет хорошо. На зиму заготавливают корни этого растения,из них можно готовить водный экстракт, который имеет все характеристики жидкого мыла.
она самая. ну я тоже сначала не могла поверить. но в составе нет никаких хим веществ. только этот корень, а не как обычно вся таблица менделеева перечисляется.
Отправлено: 30.05.10 08:29. Заголовок: я читала что когда п..
я читала что когда пишут состав на такой продукции (не продуктовой),то там должен быть список из не менее 60% составляющих. Вот возможно 60% вроде бы полезного написали,а 40% остальной химии осталось секретом их производства.
Отправлено: 30.05.10 15:21. Заголовок: Наплюйте на бабушку ..
Наплюйте на бабушку Агафью. Сами можете на даче посадить эти цветочки, они и дичком растут. Раз посадишь, всегда будут под рукой. А если ещё и поухаживать, то корни у них не мелкие, и мыла хватит не весь сезон. Есть ещё такая травка, как лебеда. Она вкусная, можно использовать как капусту, как зелень в салаты. И растет сама, раньше её сажали. Травка способствует похудению лучше чем любые ананасы. Её семена добавляли в хлеб и другую выпечку, снижалась калорийность. Можно есть при любых диетах.
Отправлено: 31.05.10 14:11. Заголовок: Vedima пишет: Был б..
Vedima пишет:
цитата:
Был бы умный, был бы здоровый.
Он выполнил разрушительную миссию и после этого его тело стало ему не нужно. Он выполнил свою Программу. У него не было семьи, друзей, привязанностей. Потом ему перестало быть нужным его тело. Вообще кто он такой был?
Отправлено: 05.06.10 10:53. Заголовок: Поговорим о сладком...
Поговорим о сладком. Ну конечно мёд,самое подходящее сладкое, но его вкус может надоесть. Кроме того и его подделывают. Добавляют крахмал, сахар, и кто его знает ещё чего. Кроме того, при расфасовке, мед нагревают, что быон лился, поэтому магазинный мёд не имеет практически ни какой ценности. Постарайтесь покупать мёд у знакомых пасечников. Хотя и это не гарантия. И проверяйте, если мёд жидкий, то в нем может быть много сахарного сиропа. Возьмите чистый лист бумаги, нанесите на него тонкий слой меда, и возьмите химический карандаш, это который красится синим, если намочить. Порисуйте по намазанной бумаге, если карандаш изменил цвет, значит там сироп, и вообще избыток влаги. Если мёд густой проверьте его на крахмал и мел. Разведите ложку мёда в воде и капните туда йод, если посинеет, то крахмал есть. В мед капните кислоты или уксуса, если шипит,то мел присутствует. Кстати, на мел так можно проверять и муку. Что бы мёд не приедался, можно сделать его с цветами,насобирайте цветов, и всыпьте их в мед,и перемешайте миксером с резцами. Подойдут цветы: земляники, липы, настурции, хризантемы,и лепестки шиповника и роз, одуванчики, календулу, примулу, фиалки трехцветные. Цветы в меду дадут сок, и получится нечто вроде варенья, хранить в прохладном темном месте под крышкой. Эти же цветы можно класть в сладкие салаты из ягод. Кроме того есть трава, которую можно выращивать на подоконнике или даче, стевия называется. В дикой природе есть кроме пчёл и другие приносители мёда. Это шмели.У них в гнезде мёда мало, около столовой ложки, но он многократно слаще меда пчёл. И очень потогонный. Если уж совсем припрёт, то в лечебных целях можно использовать. Но шмели вымирающий вид, так что без нужды не трогайте.
Очень грустно. Я так их любила. У дедушки были пчелы когда-то. Он никогда не подделывал мед. К нему в лесничное хозяйство приезжали люди издалека за медом. Его и пчелы-то редко кусали. Зато у меня как правило было раздуто поллица. Почему-то в глаза кусали. Почему в глаза?
Отправлено: 07.06.10 11:33. Заголовок: анна99 , Книжки от С..
анна99 , Книжки от Степановой, это просто лабуда. Их пишет коллектив креативных ребят для зарабатывания денег, просто бренд раскрученный. Плоды крушины, это сильное рвотное, можно и отравиться серьёзно, их не используют как правило в целях лечения. А, берут если уж приперло на кустах крушины, народное название волчья ягода. Обычно для черных магических обрядов, для наведения порчи. Второй рецепт. Ревень - средство вызывающее прилив крови к кишечнику, ускоряет обмен веществ, но и аппетит возрастает. Вахта трехлистная это болотное растение, второе название трифоль, используется как средство от моли. В редких случаях как противоглистное, но очень ограниченно, т.к. ядовито. Растет по всей европейской территории, и у вас то же. Анис и фенхель это растения вызывающие ускорение обмена веществ, антиоксиданты. Можно их пить для похудения, но при этом сидеть на низкокалорийной диете. Донник - желчегонное, то же можно пить как чай дял похудения, но есть только овощное и с растительными маслами. Лен - обволакивающее средство, мешает всасыванию, для похудения, играет роли мало. Горечи - вызывают ускоренный липидный обмен, и это требует расходования накопленных жиров, но есть конечно будет хотеться, так что надо есть то от чего невозможно оправиться. А, вот такое средство, как кукурузные рыльца притупляют аппетит, и переносится ограничение в еде легче. анна99 глаза кусали потому, что там кожа тоньше.
Отправлено: 08.06.10 20:48. Заголовок: Vedima пишет: Там м..
Vedima пишет:
цитата:
Там мелькает какой то конвертик. Больше нет ничего. Пришли что ли в личку табличку то свою?
Конверитк открыла, спасибо. В конвертике письмо от хорошего человека. Vedima, это ты мне какой-то смайлик со словом PRIVAT выставила, вместо ответа на мой вопрос, я не поняла смысла. Если мой вопрос не в тему, то можно и не обсуждать. Потом когда-нибудь докопаюсь, когда будет время. Может даже, в этой жизни.
Отправлено: 08.06.10 18:09. Заголовок: Эффективный способ п..
Эффективный способ проверить наличие сахара в меде. Берете небольшой кусочек листа бумаги, капаете туда мед и поджигаете. Если края медовой капли обугляться - налицо добавление сахар (соответственно мед разбавленный). Если мед без добавления сахара, то края останутся без изменений, ибо мед в отличии от сахара не горит и не обугливается. Второй один из наиболее верных способов проверки консистенции меда следующий. Берете запечатанную с медом прозрачную тару и резко переворачиваете. Вверх должны поднятся два воздушных пузыря. Первый большой, после второй поменьше. Только тара должна быть относительно высокая и заполнена должна быть не полность. Для этого подходят почти любые баночки, высота которых больше их диаметра. Если вы проверили оба способа и всё ок - то 90%, что мед хороший.
Отправлено: 09.06.10 18:07. Заголовок: Да, информация полез..
Да, информация полезная, я несколько лет назад искала эти коды, нашла, выписала все, да только толку оказалось не очень много: в России используют добавки, запрещенные в Европе, также используют очень много вредных и запрещенных в других странах консервантов и проч. - в общем, в этой стране положение плачевное....
Отправлено: 16.06.10 18:04. Заголовок: Продолжим о еде. Пог..
Продолжим о еде. Поговорим о пряных и острых травах. Полынь, шалфей, пустырник, черемша, это те что могут придать пище оттенки, и привести в норму пищеварение, попутно. Кроме того, они не дают подцепить глисты. Хрен, корни ириса, острые приправы.
Отправлено: 25.06.10 17:58. Заголовок: Еще есть растения, к..
Еще есть растения, которые можно есть, и даже полезно. Они не дикие, растут на клумбах как декоративные. Ноготки (календула), настурция, хризантемы, фиалки, розы. Ноготки просто кладут в салаты цветы и листья. Настурция, цветы и листья в салат, смена зеленые маринуют, или засаливают. Можно использовать как приправу замену каперсов. Хризантемы, лепестки цветов используют как овощ, салаты, супы, рагу тушеное, кроме того можно засахаривать. Фиалки и розы - цветы как десерт, варят варенье.
Идеально ровные яблоки, одинаковые, как близнецы, куриные окорочка, аппетитно разложенные на прилавках супермаркетов, стоят дешево, и купить их можно в любом магазине. Для здоровья такая еда, выращенная на искусственных удобрениях и корме, не слишком полезна. Специалисты рекомендуют покупать натуральные продукты высокого качества, так называемые органические. Если такой возможности нет, необходимо следовать правилам, которые позволят уменьшить вред доступных продуктов. реклама Стильные туфли на эксклюзивных акциях!
Посмотрите обувь от ведущих мировых брендов со скидками 70%! Фрукты справка Органические продукты На органических продуктах, произведенных в США, ищите слово organic, из Европы — bio.
Яблоки едят все: и дети и взрослые. Их кожура содержит клетчатку, полезную для пищеварительного тракта, и вещества, уменьшающие риск раковых и сердечно-сосудистых заболеваний. Все это верно лишь в том случае, если вы сорвали яблоки на собственной даче или купили в экологически чистом сельском хозяйстве. В магазинах и палатках в большом количестве лежат фрукты, привезенные из-за рубежа. Они относятся к сортам, которые долго хранятся, а привлекательный глянец придает им химическая обработка. Такие яблоки нужно обязательно тщательно мыть под проточной водой, а кожуру, в которой содержится основное количество пестицидов, срезать.
Главный десерт начала лета — сладкая клубника. Крупные ягоды, расфасованные в аккуратные контейнеры, собирают еще зелеными, чтобы за время доставки они успели дозреть. Их часто посыпают сорбиновой кислотой, которая защищает ягоды от плесени, но в больших количествах может вызвать отравление у человека. Такую клубнику категорически не рекомендуется есть аллергикам и детям. Популярную краснодарскую клубнику перевозят в холодильниках, в которых она подмерзает, поэтому хранится меньше, чем импортные сорта. Продавцы ежедневно перебирают клубнику в контейнерах, удаляя заплесневелые ягоды, но если плесень затронула хотя бы одну клубничину, значит, споры есть и на остальных. Как узнать Organic food Или экологически чистые продукты, произведенные в соответствии с определенными стандартами, подразумевающими, что они были выращены без использования пестицидов и минеральных удобрений. Такой продукт определяют три параметра — экологически чистое сырье, экологически чистые ингредиенты и определенный технологический процесс.
В США груши и нектарины по популярности занимают второе место после яблок. Они богаты витамином С и прекрасно подходят для низкокалорийных десертов. Но они также входят в список 12 самых грязных (по синтетическим добавкам) продуктов и содержат остатки более 30 различных видов пестицидов. Если вы заботитесь о своем здоровье, специалисты в России не советуют покупать груши и нектарины импортного производства. В «грязную дюжину» входит также виноград, который нужно тщательно промывать под проточной водой не менее десяти минут перед едой. А беременным и детям лучше вообще отказаться от покупки импортных сортов. Овощи
Американские диетологи предостерегают от постоянного употребления импортных сортов сладкого перца и сельдерея. В 2004 году министерство сельского хозяйства США обнаружило на них остатки более 49 видов пестицидов, многие из которых токсичны для человека.
Шпинат — источник белка, витаминов А, С, В6 и Е, рибофлавина, фолиевой кислоты, кальция, магния, фосфора, калия, меди и марганца, идеален для здорового питания. Но многие его сорта также содержат остатки более 57 видов пестицидов, поэтому специалисты советуют покупать только экологически чистый шпинат или выращивать его самостоятельно. Главные блюда
Для увеличения надоев производители молока часто используют рекомбинантный гормон роста (бычий соматотропин) и антибиотики. Мнения специалистов об их вредности расходятся: одни считают, что в малых дозах лекарства безвредны, другие уверены, что препараты могут вмешиваться в гормональную и иммунную системы человека.
Органическая говядина не должна содержать антибиотики и гормоны роста, которые приводят к ожирению. Такие же правила относятся к куриному мясу и яйцам. Особенно важно покупать органически чистое мясо для детского питания.
Продукты могут сочетаться друг с другом не только по вкусу, но и по полезности. Вот тебе пять мощных комбинаций, способных принести большую пользу твоему здоровью.
[Фото 1 - Сочетай и будь здоров]
Овсянка и апельсиновый сок Исследования американской Министерства сельского хозяйства показали, что употребляемые вместе апельсиновый сок и овсянка не только плохо отмывается от обоев, но и значительно лучше очищают твои артерии и предотвращает сердечные приступы, чем поедаемые по отдельности. Вместе они лучше стабилизируют твой "плохой" холестерин.
Брокколи и помидоры Исследования университета Иллионойса показали, что эти продукты предотвращают рак простаты (если их есть, конечно). Пока только у крыс, но новость обнадеживающая.
[Фото 2 - Сочетай и будь здоров]
Черника и виноград Именно это сочетание признано самым мощным по количеству антиоксидантов из множества комбинаций фруктов и ягод - здесь ученые Корнелльского университета обнаружили синергетический эффект, то есть компоненты значительно усиливают друг друга.
[Фото 3 - Сочетай и будь здоров]
Яблоки и шоколад Яблоки богаты противовоспалительным кверцетином, который еще и снижает риск аллергии, инфаркта миокарда, болезней Альцгеймера и Паркинсона, рака предстательной железы и легких. Полезная, одним словом, вещь. Шоколад же содержит катехины, которые уменьшают риск развития атеросклероза и рака. Когда кверцетин и катехины встречаются, они отлично предотвращают тромбоз и улучшают состояние сердечно-сосудистой системы. Тем же хороши сочетания зеленого чая с блинами из гречихи и гречневая каша, приготовленная с луком.
Яйца и дыня Белки лучше есть с продуктами, содержащими углеводы, говорят в университете Кеннеди. Ведь протеин помогает замедлить усваивание сахаров, напоминают они нам. Но ты ведь и сам помнишь, чем опасен высокий уровень сахара в крови - диабетом, раком и прочими неприятностями. Так что белок тут как нельзя кстати. К тому же, замедленная абсорбция сахаров поможет тебе раньше понять, что ты наелся и избежать переедания.
Насчет дыни и яиц, спорно, и воогбще всё надо пробовать осторожно
Отправлено: 09.03.11 20:18. Заголовок: Вот насчет главной т..
Вот насчет главной темки о голоде. Вчера смотрела телепередачу, мужику операцию сделали. Уменьшили объем желудка, чтобы не набивал его, аппетит обещают укротить. Неужели эти операции поставлены на поток? Ведь можно реально уменьшить аппетит. В Аюрведической медицине Индии есть средство, которому 5000 лет, для снижения аппетита. Хорошо работает. Просто удивляет тот факт, что в то время, когда в России и в Европе лечили пиявками и кровопусканиями, в Индии испоьзовали препараты чудесного действия. Действие этих препаратов вполне сопоставимо с действием современных лекарственными средств, которые можно купить в наших аптеках. Правда я пользуюсь аюрведическими лекарствами из индийских аптек, а не украинского "разлива"
Отправлено: 10.03.11 18:49. Заголовок: анна99, а можно Вас..
анна99, а можно Вас попросить список аюр.препаратов в студию? и где покупали (хотя бы город). и как пользоваться и как и от чего действует, т.к.на них чаще всего нет англ.буков. у меня тоже есть неск.аюр.болтушек, которыми я пользуюсь - могу огласить. также есть одно средство, кот.я привезла с запасом из маргао (гоа), и потом не смогла найти в аптеках бангалора, ченная и понди. так что обмен подобной инфой очень актуален)
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 5
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет
Мда....
Пришли что ли в личку табличку то свою?
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
